思い通りの人生を生きるしくみ

◊思い通りの人生を生きる仕組みとは?

 

パフォーマンス・健康・幸福を支えているのは

巧みなエネルギー管理である

 

ーーージムレーヤー/メンタルタフネスよりーーー

 

エネルギーは、私たちの生活のあらゆる土台になっています。

日々、視えないチカラに支えられて成り立っています。

 

1)食べるバランス
2)感じるこころ
3)脳のバランス
4)意識とやる気

 

忙しい事は良い事で生産性が上がっているように一見見えるために、何がなんでも、手帳の中を真っ黒にスケジュールを埋めればその通りに、行動に起こせるという風潮がありました。

 

これだと、ある程度稼ぐ事はできるかもしれませんが、ご自分の価値を上げたり、真から求めるライフスタイルなのかどうか?
検証して振り返る時間がない、ワーカーホリックになっている状態です。

 

忙しい事に果たして価値ってあるのかな?

自分の理想の人生ってこれなのかな?

 

そんなことも考える隙間時間があると時間効率はもっと向上します。

意識が私たちの日常を形作っていると考えると、インサイト(洞察)する時間は最も大切な時間です。

 

1日の終わりに、リラックスしながら・・・

私たちの時間給や年収をつくっているのは自分であると、ふと意識しながら
あるべき姿やライフスタイルを意識するだけでも
あなたを取り巻く具現化のエネルギーを動かすことができるのです。

 

 

 

お問い合わせはこちらから

[contact-form-7 404 "Not Found"]